拖延患者的解决之道

一套7节核心音频+4节进阶课，从“你为什么拖延”拆到“日常管理”。不讲鸡汤，直接给排期方法、坚持秘诀和三分钟热度克星。重点在最后生命资本管理，把时间当资产运作。音质清晰，适合通勤听。
#时间管理 #拖延症 #效率提升 #自我管理

资源内容包含：

• 第1课：你为什么会有拖延症？.wma
• 第2课：给你要做的事情做个排期吧.wma
• 第3课：一个能让你长期坚持的秘诀.wma
• 第4课：如何才能对你的目标充满动力.wma
• 第5课：如何克服三分钟热度？.wma
• 第6课：战胜拖延症的终极处方.wma
• 第7课：战胜拖延症的日常管理方式.wma
• 节省时间就是把事情做出结果来.wma
• 时间的价值.wma
• 生命资本管理，倍增人生价值.wma
• 生命资本管理：时间管理的三个心法.wma

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