董氏太极拳基本功法（完结）

董氏太极拳基本功法（完结）

目录：
├─00 开篇
│ ├┈董氏家风.mp4
│ ├┈董氏太极第四代传承人董大德.mp4
│ ├┈董氏太极拳特点.mp4
│ ├┈董氏太极未来发展方向.mp4
│ ├┈董英杰太极书.mp4
│ ├┈三代董氏太极解读.mp4
│ ├┈上世纪港澳比武大赛解读.mp4
│ ├┈太极拳为什么被世界各地认可.mp4
│ └┈曾祖父为何改名董英杰.mp4
├┈01 开天辟地.mp4
├┈02 推前按后.mp4
├┈03 转肘开肩.mp4
├┈04 转身下势.mp4
├┈05 圆满大开.mp4
├┈06 逆顺时转.mp4
├┈07 胸背开合.mp4
├┈08 上转下定.mp4
├┈09 全身合一.mp4
├┈10 侧身收合.mp4
├┈11 含胸拔背.mp4
├┈12 拧身转背.mp4
├┈13 半圆划圈.mp4
├┈14 U形划圈.mp4
├┈15 8型划圈.mp4
├┈16 下稳上开.mp4
├┈17 犀牛望月.mp4
└┈18 开冠收尾.mp4